#اخبار

🔴 کمبود ویتامین بدن را از میل غذایی بفهمید !

بهمن ۶, ۱۴۰۳
۰ 2 کمتر از یک دقیقه
  • کمردرد یا پا درد = D
  • شوره سر = A
  • خارش پوست = روی
  • هوس شیرینی = کروم
  • هوس گوشت = کمبود آهن و روی
  • بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده از تمام گروه‌های غذایی به ویژه میوه‌ها و سبزیجات است
بهمن ۶, ۱۴۰۳
۰ 2 کمتر از یک دقیقه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا